статті

Що таке тейпування та як воно допомагає при болях

iagapit

Ви, напевно, бачили різнокольорові стрічки на плечах, ногах або спинах спортсменів. Це — кінезіотейпи, або простіше — тейпи. Але вони потрібні не лише бігунам чи футболістам. Сьогодні тейпування активно застосовують у реабілітації, лікуванні болю в спині, суглобах, м’язах і навіть для зменшення набряків.

🎗 Що таке тейпування?

Це методика, при якій на шкіру наклеюється еластична стрічка (тейп), що повторює рухи тіла. Вона не сковує рух, але:

  • стимулює м’язи працювати правильно;
  • зменшує навантаження на суглоби;
  • покращує лімфо- та кровообіг;
  • знімає біль і набряки;
  • сприяє відновленню після травм.

⚕️ Як тейп працює при болях?

  • Піднімає шкіру мікроскопічно, знижуючи тиск на рецептори болю;
  • Полегшує роботу м’язів без повного знерухомлення;
  • Стабілізує зони запалення, не обмежуючи рухливість;
  • Допомагає при спазмах, розтягненнях, ударах;
  • Зменшує набряки через активізацію лімфовідтоку.

👣 Коли допоможе тейпування?

  • Біль у шиї, спині, попереку
  • Артрит, артроз, нестабільність суглобів
  • Відновлення після розтягнень, ударів
  • Сколіоз у дітей та підлітків
  • Спортивні травми
  • Після масажу для підтримки ефекту

❗ Коли тейпування не проводиться?

  • При активних шкірних захворюваннях;
  • Якщо є алергія на клей;
  • При відкритих ранах, тромбозах, пухлинах.

👩‍⚕️ Хто виконує тейпування?

У Massage-UA тейпування проводить Олена Киричук — масажистка та спеціалістка з реабілітації. Вона не просто «наклеює стрічки», а оцінює стан тіла, м’язів, суглобів і накладає тейпи згідно з анатомічними зонами, щоби забезпечити максимальний результат — без болю та безпечно.

🔎 Ви можете знайти нас за такими запитами:

тейпування Київ Оболонь, тейпи від болю в спині Куренівка, Олена Киричук тейпування Мінська, кінезіотейпи при травмах Оболонський район, професійне тейпування після масажу Куренівка, тейпи для колін і шиї Київ, реабілітація з тейпами метро Мінська

Оставьте комментарий