Масаж, статті

Реабілітаційний масаж після травм: що потрібно знати

Киричук Олена

Травма — це завжди виклик для тіла. Розтягнення, переломи, операції на суглобах чи хребті — усі ці стани потребують не лише лікування, а й повноцінного відновлення. І саме на цьому етапі величезне значення має реабілітаційний масаж.

Це не просто масаж для «розігріву м’язів», а глибока, цілеспрямована робота з тканинами, нервовою системою та руховими функціями.

⚕️ Що таке реабілітаційний масаж?

Реабілітаційний масаж — це частина комплексної відновлювальної терапії після:

  • переломів;
  • розтягнень і вивихів;
  • операцій на хребті, суглобах, зв’язках;
  • черепно-мозкових травм;
  • інсультів;
  • м’язових атрофій або паралічу.

Головна мета — відновити функцію руху, тонус м’язів, кровообіг, а також зменшити біль та набряки.

🔄 Який ефект дає масаж після травм?

Правильно підібрана реабілітаційна програма дозволяє:

  • уникнути утворення спайок і контрактур;
  • зменшити запалення, покращити лімфовідтік;
  • нормалізувати чутливість тканин;
  • відновити симетрію рухів;
  • знизити навантаження на сусідні м’язи, що компенсують травмовану ділянку.

Особливо важливо не затягувати з відновленням — чим швидше після гострої фази ви починаєте реабілітаційний масаж, тим кращий і стабільніший результат.

⚠️ Що потрібно враховувати?

  • Масаж не проводиться у гострий період травми (набряк, сильний біль, почервоніння).
  • Перед початком курсу обов’язкова консультація з лікарем або реабілітологом.
  • Підбір технік — індивідуальний: масаж для відновлення після операції на меніску відрізняється від масажу після перелому ключиці.
  • Важливо не тільки «пром’яти» м’язи, а й навчити тіло рухатися правильно після періоду вимушеного обмеження.

👩‍⚕️ Олена Киричук — масажист з медичним досвідом та реабілітаційною практикою

У Massage-UA реабілітаційний масаж проводить Олена Киричук — дипломований спеціаліст з понад 10-річним досвідом роботи з пацієнтами після травм, операцій та неврологічних станів.
Вона не лише володіє класичними і сучасними техніками масажу, а й працює у зв’язці з лікарями, ортопедами та фізіотерапевтами.


🌐 Подробиці — на Massage-UA.com

🔎 Ви можете знайти нас за такими запитами:

реабілітаційний масаж після травми Київ, масаж після перелому Оболонь, реабілітація після операції Куренівка, відновлення після травми суглобів Мінська, Олена Киричук реабілітаційний масаж Київ, масаж після вивиху Оболонський район, відновлювальний масаж після гіпсу Київ, медичний масаж після операції Оболонь

Оставьте комментарий