Після травм, особливо тих, що зачіпають м’язи, суглоби або сухожилля, багато хто стикається з проблемою порушення рухливості. Це може бути результатом больового синдрому, набряку, спазму м’язів або формування рубцевої тканини. Якщо залишити ці симптоми без уваги, функціональні обмеження можуть стати постійними і значно ускладнити повсякденне життя. Масаж — це одна з найефективніших терапевтичних процедур, яка… Читать далее Масаж при порушеннях рухливості після травм: як повернути легкість рухів