Метка: масаж плечей Оболонь

Сучасний ритм життя змушує багатьох з нас проводити по кілька годин на день у сидячому положенні — за комп’ютером, у машині або з телефоном у руках. 🖥️ Це часто призводить до напруження у шиї, плечах, виникнення болю, скутості та дискомфорту. Якщо ці симптоми ігнорувати, вони можуть перейти у хронічні проблеми, що суттєво вплинуть на якість… Читать далее Масаж при болях у шиї і плечах через сидячий спосіб життя: як зняти напругу і покращити самопочуття