Метка: масаж при головному болю Київ

Головний біль часто буває наслідком шийних спазмів — напруження м’язів шиї, яке зумовлене сидячим способом життя, стресом або неправильним положенням під час сну. Цей тип болю може значно знизити якість життя, викликаючи дискомфорт, втому і навіть порушення концентрації. Масаж — одна з найефективніших методик для зняття м’язових спазмів у шиї та усунення головного болю. У… Читать далее Масаж для зняття головного болю при шийних спазмах: швидке полегшення і релакс