Грижа міжхребцевого диска — складне захворювання хребта, яке часто викликає сильний біль, обмеження рухів і дискомфорт. Незважаючи на серйозність проблеми, масаж може бути важливим етапом комплексного лікування, допомагаючи зняти м’язові спазми, поліпшити кровообіг і підтримати процес відновлення. 🔥 Що таке грижа міжхребцевого диска? Випинання або розрив міжхребцевого диска Тиск на нервові корінці, що викликає біль,… Читать далее Масаж при грижі міжхребцевого диска: безпечне зняття болю та відновлення рухливості