Метка: Олена Киричук масаж грижа Київ

Грижа міжхребцевого диска — це не вирок. Це стан, який потребує уважного ставлення, комплексного підходу та терпіння. Один із дієвих інструментів полегшення симптомів та покращення якості життя при грижі — професійний масаж. Але водночас важливо розуміти, коли масаж справді допомагає, а коли — може бути протипоказаний. 📍 Що таке грижа хребта? Це випинання частини міжхребцевого диска за межі… Читать далее Масаж при грижі хребта: ефективність і обмеження